おはこんばんちは！ チクボンです。 暑さ本番になってきましたね。 最近の問題。自炊が滞っていること。 いや自炊はしてるんだけど、冷や麦ゆでるだけとか、 ごはんにマヨネーズと鰹節かけて食べるとか そんな感じでもう工夫のクの字もないです。 夏バテだか…